Об авторе

Приветствую Вас! Зачем нужна осознанность? Да, когда я все контролировала с помощью своих действий и своих форм поведения, мне она была не нужна. Но мой опыт показал, что контроль жизни через свои действия выматывает, буквально забирает силы и в результате ты оказываешься разбитым, уставшим, больным... Ты прибываешь какое-то время в этом состоянии, но однажды тебя озарит мысль: что все вне твоего контроля! Как так? Я ведь творец жизни и все не в моей власти? Блин. А что же в моей власти? И как только ты задашь себе этот вопрос, вот тут и начинает открываться череда неожиданных новостей. Таких, как например, ты - вибрационное существо. Эмоции и есть твои вибрации. Эмоции - это то, что творит твою жизнь! Мысли, которые ты думаешь и вызывают эти самые эмоции, которые и творят события, ситуации, людей, явления -всё, что с тобой происходит прямо сейчас. "Измени мысли и изменится твоя жизнь" -миф! Откуда я это знаю? Из личного опыта. Мысли сами по себе изменить невозможно. Вы можете жить в иллюзии, думая, что вы меняете свою жизнь, прилагая усилия для изменения своих мыслей. Пройдет много времени и однажды вы осознаете, что это полная хрень! Да, убеждения - это мысль, которую я думал продолжительное время, думаю сейчас и буду думать завтра. Вы не можете создать новое убеждение, если внутри вас живет противоречие. Что бы создать новое убеждение, нужно избавиться от старого. Мысли - это продукт ваших убеждений. Убеждения же стали частью вас и вы их просто не замечаете, вы живете управляемые ими. И именно поэтому многие говорят: от меня ничего не зависит в этом мире. Мной управляет это неведомое бессознательное. И многие с этим соглашаются! Удобная позиция! но только не для меня. А для вас? Ведь если убеждения живут во мне и так влияют на мою жизнь (многие из которых вообще не мои убеждения! Эй! Я на это не подписывалась!) значит я найду способ удалить, вычистить из себя, все что создает в моей жизни не те события, не те обстоятельства, не тех людей... И дальше начинается глубокая работа над собой. Сначала ты пытаешься бороться со своими негативными мыслями! но их так много! И кажется вот ты справился с одной, но тут же на её месте возникает десятки её клонов! И ты обессиленно опускаешь руки, и просишь о способе, который тебе поможет с этим справиться! И о Боже! Тебя слышат и эти способы начинают появляться один за другим по мере того как ты готов к их принятию и использованию. Как долго придется чистить себя? Всё зависит от того, как далеко вы находитесь от модели жизни о которой мечтаете, ну или мечтали. Как узнать насколько это далеко? В разделе "Обсуждения" есть эмоциональная шкала, которая очень точно даст вам обратную связь между вами и вашими желаниями. Нет более точного навигатора, чем эта эмоциональная шкала, хотя сейчас вы можете думать совсем иначе, как и я когда-то. Когда я познакомилась впервые с эмоциональной шкалой - между мной,т.е. тем место где я была и моими желаниями была целая пропасть - вся эмоциональная шкала. Я была в депрессии. Конечно в тот момент я послала все к чертовой матери. Когда ты в депрессии и готов обвинить весь мир в происходящем с тобой, а тебе говорят, что ты сам всему вина... Никто не хочет в это верить. Я тоже не верила. Но постепенно, так случилось, и сначала я сама не заметила КАК, но процесс пошел. Эмоциональные изменения стали со мной происходить. Я была далека еще от состояния восторга, но поняла что мое желание изменить ситуацию каким-то невидимым для меня образом воплощается. До энтузиазма было еще далеко, но использование программ, практик, ритуалов определенно работало. И это стало главным смыслом моей жизни не несколько месяцев. Я горела огромным желанием взять под контроль свою жизнь! И если это возможно через мои эмоции, значит я научусь натренирую себя чувствовать себя хорошо! Забегая вперед, скажу, что вам не придется напрягаться, что бы чувствовать себя лучше, если вы будете ежедневно использовать практики. Избавляясь от ненужных ограничивающих вас убеждений (а практики направлены именно на это), ваше состояние автоматически будет становиться лучше, лучше и лучше. И вам не нужно будет для этого прилагать усилий. Я же тогда этого не знала, и все еще напрягала себя усилиями, что бы выбить из себя эмоцию радости. Но закон Притяжения не обманешь. Радость должна быть настоящей, а не поддельной. В конце концов я сдалась и просто расслабилась в этом процессе очищения. Разве вас не заводит сам процесс того, что наконец вы можете взять свою жизнь под свой контроль научившись управлять своими эмоциями? К чему вас это приведет? К полной осознанности себя, происходящих с тобой событий и явлений. Это постепенный процесс, не мгновенный, как и все происходящее с нами. Никакой гонки, никакой конкуренции, никакой борьбы за место под солнцем! Полная гармония с собой и этим миром! Добро пожаловать в осознанность! Чем лучше я себя чувствую, тем лучше я себя чувствую! Чем лучше я себя чувствую, тем больше хороших событий входит в мою жизнь и тем лучше я себя чувствую!

365 мыслей на каждый день. Мысль дня (40).

Сегодня мы продолжаем разговор о том, как снизить сопротивление. Начало обсуждаемой темы в предыдущей публикации./

Итак, чем больше Вы думаете о желании, а точнее сказать о том, что его нет — нет сильнее сопротивление.

Особенно, когда Вы начинаете погружаться в такие детали: как я это получу? Откуда у меня возьмутся деньги на все это?  и прочие подобные вопросы, которые только усиливают диссонанс и портят Ваше настроение, а значит и Вашу точку притяжения.

И я повторю еще раз эту мысль: не отговаривайте себя от желания иметь что-то лишь только потому, что Вы пока не поняли, как это можно получить!

Единственное, что вам нужно сделать — это перейти на вибрацию желания ( а не продолжать вибрировать на вибрациях его отсутствия).

Есть простой способ снизить сопротивление (и когда я о нем узнала, я была ошеломлена изменением ситуации; хотя, конечно, же мне понадобилось время, что бы поверить в его действенность).

Мы очень сильно натренированы думать о проблеме (вместо того, что бы думать о желаемом результате), и когда говорят:    убери эту тему из своего рассмотрения! Перестань об этом думать!

Мы ошеломлены: как же так? Если я не буду об этом думать, то как же я получу желаемое… Мы так цепко за это держимся. 

Но тем не менее, если Вы хотите изменить получаемые результаты, Вам придется натренировать себя в другом.

Самый лучший способ снизить влияние Ваших ограничивающих убеждений — это уйти от конкретики и специфики Вашего желания.

Т.е. начать фокусироваться на своих эмоциях, а не на деталях  желания. 

Когда Вы фокусируетесь на деталях, сопротивление нарастает.

В основе любого сопротивления чаще всего лежит страх: страх нехватки, страх отсутствия, страх выживания и т.д. Его нельзя побороть. Если Вы начинаете с ним бороться, значит Вы продолжаете о нем думать и он разрастается, его становится больше.

Наша задача убрать фокус со страха и сместить фокус на другие вещи. Это можно сделать с помощью простых вопросов, отвечая на которые Вы почувствуете облегчение.

Подумайте сейчас о своем желании и подумайте о причинах, почему это желание не может осуществиться? Осознайте свои эмоции, когда Вы думаете об этих причинах. На что они  похожи? Где отражаются? Что это за эмоция, лучше всего описывающая то, как Вы себя чувствуете из-за таких мыслей?

Итак, у Вас есть траектория желания, т.е. благополучия, и траектория препятствий.  Это состояние сопротивления так долго практиковалось Вами, оно уже набрало свои обороты, и дало множество подтверждений в вашей жизни. Просто сейчас осознайте этот контраст и не обращайте на него внимание.

Мы сейчас возьмем страх, лежащий в основе этого Вашего состояния, уберем детали, и с помощью простых вопросов сместим фокус.

Сейчас сфокусируйтесь только на эмоции страха  и ответьте на простые вопросы.

  • Вы предпочитаете чувство страха или чувство легкости?
  • Вы предпочитаете страх или веселье?
  • Вы предпочитаете страх или интерес?
  • Вы предпочитаете страх или ясность?
  • Вы предпочитаете страх или любовь?
  • Вы предпочитаете дисбаланс или баланс?
  • Вы предпочитаете беспокойство или легкость?
  • Вы предпочитаете сопротивление или позволение?

Да, это очень простые вопросы, и Вам они могут показаться даже глупыми, но отвечая на них Вы смещаетесь в сторону гармонии с желанием. Обратите внимание, ведь фокус сместился?

  • Вы предпочитаете скуку или интерес?
  • Вы предпочитаете вялость или живость?
  • Вы предпочитаете счастье или грусть?
  • Когда деньги текут к Вам это ощущается как рабство или свобода?
  • Это ощущается как скука или интерес?
  • Это ощущается как вялость или как страсть?
  • Это ощущается как грусть или как радость?

Итак, если Вы ответили на эти простые вопросы, то тем самым Вы  только что активировали у  себя естественные вибрации желания, и в этом не было никакой борьбы, согласитесь.

Вы только что сами себя настроили на естественную траекторию благополучия. И в Вас теперь нет вибраций противоречия. Вы получили полную ясность, не так ли?

Что мы сделали в процессе этого? Мы отстранились от деталей, которые являются более сложными, и направили внимание на те, которые являются простыми.

И теперь, мне бы хотелось, что бы Вы поделились своим состоянием! Теперь, как ощущается Ваше состояние? Как бы Вы могли его описать?

Слушайте мысль дня 40 и меняйте свою жизнь легко!

PSS:  есть страх, начните трансформацию своих мыслей — >>> с базовых программ! <<<-

PS: Горите желанием стать осознанным творцом своей жизни, присоединяйтесь к ежедневным тренировкам вместе со мной!
С годовой программой «Денежная зарядка», тренируясь день за днем, Вы придете к полной согласованности тела, ума и духа. Научитесь ЧУВСТВОВАТЬ себя, научитесь пользоваться своей собственной, самой точной системой руководства, которая дана Вам от рождения.

PPS: Приглашаю Вас присоединиться к моему каналу в Telegram!  Что бы  получать новую мысль дня в аудио формате.

Тренер №1 денежной мышцы,

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

Оставить свой комментарий