Об авторе

Приветствую Вас! Однажды жизнь меня поставила в ситуацию, когда я очень серьезно задумалась: зачем я здесь? Что значит быть свободной? Что значит быть счастливой и жить в гармонии? Как сделать свою жизнь такой, какой я хочу, а не такой, какой её хотят видеть другие. Несколько лет назад, загнав в себя в полный тупик по всем "фронтам" жизни, растратив все свои ресурсы, включая здоровье, деньги и прочие вещи, я просто ждала "конца". Но он как-то все не наступал и не наступал. И в какой-то момент, поняв, что в планы Вселенной это не входит, я начала искать пути своего возрождения. Легкий ли это процесс разворота из точки страха, горя, депрессии, банкротства,отчаяния и бессилия ( самое дно ямы) к радости, могуществу, свободе, любви и благодарности? Катиться вниз гораздо легче, но легче не значит лучше. Пройдя за год полную трансформацию, поднявшись снова на вершину своего потенциала, здоровья и энергии, пройдя полную трансформацию своего внутреннего состояния, своих принципов и убеждений могу сказать только одно: это того стоило! Стоит жить для этого! Это напоминало лодку, попавшую в сильную воронку: когда ты, то хватаешься за весла, пытаясь сделать разворот, что бы почувствовать облегчение, то обессиленный бросаешь все, отдавая себя водной стихии... Теперь фраза "Жизнь - игра" звучит для меня совсем по-другому. Это действительно игра, увлекательная, по твоему собственному сценарию, согласно твоим желаниям и намерениям. И это радостная игра! Но это не приходит за один день, за этим стоит ежедневная кропотливая, и пожалуй, самая увлекательная работа, и даже не работа - процесс. Когда вы отметка за отметкой, но все еще в минусе, проходите и ярость, и гнев, и разочарование, и беспокойство, и сомнения, скуку и пессимизм. Но пройдя эти развороты, поднявшись к точкам надежды и оптимизма, вы с такой страстью начнете вдыхать эту новую открывшуюся для себя перспективу, с таким рвением и счастьем начнете благодарить, любить, испытывать радость и свободу, знание и могущество... И Вам захочется кричать громко и радостно: Я ЖИВУ!!!!!!!!! Я желаю Вам прийти к этому состоянию, испытать его, жить в нем постоянно.

Как нас «уносит» от наших желаний в другую сторону?

Как же происходит процесс, когда нас начинает «уносить» от наших желаний в другую сторону и как его остановить?

О! Это очень интересно наблюдать, когда ты начинаешь осознавать процессы в своей голове. «Уносить» начинает обычно внезапно. Ты сначала даже и не замечаешь, как  этот процесс начинается.

Мысли крутятся и крутятся там, становясь все более и более навязчивыми. И по мере погружения в «черные» дыры своего прошлого, давнего или недавнего — не имеет значения, эти мысли уносят Вас все дальше и дальше.

Ты вдруг спохватываешься, когда уже тобой начинают овладевать  «низкие» эмоции (смотрите эмоциональную шкалу).

Ты вспоминаешь всю специфику ситуации, все мельчайшие детали: что сказал ОН, что сделал Он, что сказала она, что сделали они, где были и что сделали Вы. Вспоминается песня, которая звучала в этот момент, запахи, звуки- все соединяется друг с другом до мельчайших подробностей. И понеслась родимая…

И вот Вы, еще 5 минут назад находясь в предвкушении своего желания, радуясь ему, наслаждаясь, вдруг начинаете загонять себя в угол, в позицию конкретного сопротивления всему того, что Вы хотите.

Знакомо?

Первое, как только Вы ощутили негативную эмоцию, неважно какую и с чем связанную, скажите себе «Уйти от конкретики. Переключиться на общие темы».

Как правило у нас три темы  «страданий». Это тема денег/работа, бизнес, карьера/ любви и отношений, нашего физического тела.

Например, что-то не ладится на работе, Вы погружаетесь в специфику конфликта и тем самым еще больше завязываете себя в узел. Вам начинает казаться, что абсолютно все идет наперекосяк, словно вам назло. И начинаете валить в эту кучу все, что только можете вспомнить.

Скажите себе, как только осознаете, что Вас «уносит» — СТОП! Дайте себе передышку, сделайте шаг в сторону, уходите от конкретики, начинайте выбирать мысли более общего плана. Потому что, чем более общие мысли Вы находите, тем меньше у Вас возникает внутреннего сопротивления.

Например, «..И это пройдет», «в целом у меня все не так уж и плохо». Чем менее конкретные мысли Вам удастся найти, тем большее облегчение Вы начнете испытывать прямо в тот же момент.

Дело в том, что нам никогда не удастся побороть нашу проблему или того, кто как нам кажется её для нас создал.

По закону Притяжения, чем больше Вы фокусируете свое внимание на проблеме, тем больше она становится. И чем больше Вы о ней думаете, тем больше в ней увязаете.

И единственная возможность перестать создавать проблемы в своей жизни, это убирать их из поля своего внимания.

И в момент, когда Вы ищите общие темы, уходите от конкретики проблемы, Вы обнаружите облегчение, если Вам удалось задержать свое внимание на темах общего характера, типа «солнце светит и это хорошо, я дышу и это замечательно».

И по началу кажется, что ничего глупее нельзя придумать, потому что это настолько общее и настолько далекое от проблемы, которая висит сейчас в воздухе, и кажется что вот-вот раздавит, которую хочется обсуждать и обсуждать…

Но как только мы перестаем «мусолить» свою проблему, переключив внимание на солнце, небо, воздух, деревья и птиц, она вдруг исчезает.

Не сразу мгновенно, но именно по мере того, как Вы её будете отпускать из своего внимания. Да, это сделать трудно, если проблема продолжалась долгое время. Потому что ваш мозг, мысли и чувства в теле -срослись с ней. И прежде чем Вы её отпустите окончательно… О! Это и есть процесс трансформации.

И вы, сменив фокус, начинаете снова движение к своим желаниям, которые дарят радость, восторг, кайф.

Вы не можете дотянуться до конкретики желаемого, когда Вы двумя руками держитесь за конкретику того, что ему противоположено. И об этом я подробно говорю в видео 1 Системы осознанного обновления себя, делясь так же практикой по освобождению себя от конкретики нежелательного.

И вот, уходя от деталей, оставаясь на общих темах, насколько это возможно, добавив сюда медитацию освобождения от мыслей и фокусировку на дыхании, Вы позволяете всем Вашим желаниям притянуть Вас к себе.

И когда это произойдет один раз, второй, третий, когда у Вас войдет в привычку чувствовать себя хорошо хронически, поток Ваших желаний начинает нести Вас, настраивая вибрации Ваших эмоций в сторону повышения до тех пор, пока они не начнут все чаще и чаще совпадать с вибрациями всего того, что Вы раз за разом желали и складывали в свою копилку желаний.

И все это начинает воплощаться в вашу реальность, появляться в вашей жизни одно за другим. Негатив исчезнет бесследно и  Вы вдруг ощутите себя везунчиком, который получает все, что хочет ЛЕГКО.

И почему это произойдет? Потому, что Вы отпустили конкретику того, что тянуло Вас назад.

И с ежедневной практикой, частота ваших чувств и эмоций достигнет частоты всех ваших желаний, даже тех о которых Вы стали забывать…

/Мои ежедневные тренировки основаны на материалах книг, семинаров,тренингов, медитаций  Абрахама и других авторов + практика ТЭС/.

Чудесное превращение возможно. Начинайте тренировку прямо сейчас и Вас ждет небывалый успех! Вы этого достойны.

PS: самая крутая ежедневная  программа по тренировке денежной мышцы «Денежная зарядка»

 

Предприниматель,

тренер денежной мышцы,

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

Оставить свой комментарий

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...