Об авторе

Приветствую Вас! Зачем нужна осознанность? Да, когда я все контролировала с помощью своих действий и своих форм поведения, мне она была не нужна. Но мой опыт показал, что контроль жизни через свои действия выматывает, буквально забирает силы и в результате ты оказываешься разбитым, уставшим, больным... Ты прибываешь какое-то время в этом состоянии, но однажды тебя озарит мысль: что все вне твоего контроля! Как так? Я ведь творец жизни и все не в моей власти? Блин. А что же в моей власти? И как только ты задашь себе этот вопрос, вот тут и начинает открываться череда неожиданных новостей. Таких, как например, ты - вибрационное существо. Эмоции и есть твои вибрации. Эмоции - это то, что творит твою жизнь! Мысли, которые ты думаешь и вызывают эти самые эмоции, которые и творят события, ситуации, людей, явления -всё, что с тобой происходит прямо сейчас. "Измени мысли и изменится твоя жизнь" -миф! Откуда я это знаю? Из личного опыта. Мысли сами по себе изменить невозможно. Вы можете жить в иллюзии, думая, что вы меняете свою жизнь, прилагая усилия для изменения своих мыслей. Пройдет много времени и однажды вы осознаете, что это полная хрень! Да, убеждения - это мысль, которую я думал продолжительное время, думаю сейчас и буду думать завтра. Вы не можете создать новое убеждение, если внутри вас живет противоречие. Что бы создать новое убеждение, нужно избавиться от старого. Мысли - это продукт ваших убеждений. Убеждения же стали частью вас и вы их просто не замечаете, вы живете управляемые ими. И именно поэтому многие говорят: от меня ничего не зависит в этом мире. Мной управляет это неведомое бессознательное. И многие с этим соглашаются! Удобная позиция! но только не для меня. А для вас? Ведь если убеждения живут во мне и так влияют на мою жизнь (многие из которых вообще не мои убеждения! Эй! Я на это не подписывалась!) значит я найду способ удалить, вычистить из себя, все что создает в моей жизни не те события, не те обстоятельства, не тех людей... И дальше начинается глубокая работа над собой. Сначала ты пытаешься бороться со своими негативными мыслями! но их так много! И кажется вот ты справился с одной, но тут же на её месте возникает десятки её клонов! И ты обессиленно опускаешь руки, и просишь о способе, который тебе поможет с этим справиться! И о Боже! Тебя слышат и эти способы начинают появляться один за другим по мере того как ты готов к их принятию и использованию. Как долго придется чистить себя? Всё зависит от того, как далеко вы находитесь от модели жизни о которой мечтаете, ну или мечтали. Как узнать насколько это далеко? В разделе "Обсуждения" есть эмоциональная шкала, которая очень точно даст вам обратную связь между вами и вашими желаниями. Нет более точного навигатора, чем эта эмоциональная шкала, хотя сейчас вы можете думать совсем иначе, как и я когда-то. Когда я познакомилась впервые с эмоциональной шкалой - между мной,т.е. тем место где я была и моими желаниями была целая пропасть - вся эмоциональная шкала. Я была в депрессии. Конечно в тот момент я послала все к чертовой матери. Когда ты в депрессии и готов обвинить весь мир в происходящем с тобой, а тебе говорят, что ты сам всему вина... Никто не хочет в это верить. Я тоже не верила. Но постепенно, так случилось, и сначала я сама не заметила КАК, но процесс пошел. Эмоциональные изменения стали со мной происходить. Я была далека еще от состояния восторга, но поняла что мое желание изменить ситуацию каким-то невидимым для меня образом воплощается. До энтузиазма было еще далеко, но использование программ, практик, ритуалов определенно работало. И это стало главным смыслом моей жизни не несколько месяцев. Я горела огромным желанием взять под контроль свою жизнь! И если это возможно через мои эмоции, значит я научусь натренирую себя чувствовать себя хорошо! Забегая вперед, скажу, что вам не придется напрягаться, что бы чувствовать себя лучше, если вы будете ежедневно использовать практики. Избавляясь от ненужных ограничивающих вас убеждений (а практики направлены именно на это), ваше состояние автоматически будет становиться лучше, лучше и лучше. И вам не нужно будет для этого прилагать усилий. Я же тогда этого не знала, и все еще напрягала себя усилиями, что бы выбить из себя эмоцию радости. Но закон Притяжения не обманешь. Радость должна быть настоящей, а не поддельной. В конце концов я сдалась и просто расслабилась в этом процессе очищения. Разве вас не заводит сам процесс того, что наконец вы можете взять свою жизнь под свой контроль научившись управлять своими эмоциями? К чему вас это приведет? К полной осознанности себя, происходящих с тобой событий и явлений. Это постепенный процесс, не мгновенный, как и все происходящее с нами. Никакой гонки, никакой конкуренции, никакой борьбы за место под солнцем! Полная гармония с собой и этим миром! Добро пожаловать в осознанность! Чем лучше я себя чувствую, тем лучше я себя чувствую! Чем лучше я себя чувствую, тем больше хороших событий входит в мою жизнь и тем лучше я себя чувствую!

Тренинг «Джин моих возможностей». День 1.

dzin_banner

 

Сегодня,  одновременно со стартом 2014 года стартует тренинг «Джин моих возможностей».

Вы, наверняка, писали множество планов, ставили себе высокие цели, рисовали и творили свою карту сокровищ, но как говорится «воз и ныне там».  Знакомая картина?

Я не буду учить вас составлять планы, я не буду мотивировать вас на создание карты сокровищ, я предлагаю просто сходу брать и делать те вещи, которые приведут вас к результату.

Это будет касаться всех сфер жизни: здоровья, отношений, финансов и бизнеса, путешествий и хобби.

И вы сейчас подумали: Все классно, но у меня нет на это времени! Или: как здорово, но где взять на это все время?

И это пожалуй, проблема №1 любого активного человека. Но, если вы с этим соглашаетесь -это ваше право! Оставляйте все как есть без изменений. Нам с вами не по пути!

Если же вы готовы найти компромиссное решение, альтернативу, то я предложу вам решение. Вы в процессе тренинга будете развивать привычки, которые будут повышать вашу эффективность.

Очень многие люди планируют начать с Нового года новую жизнь, но на сколько их хватает дней? Пара-тройка дней, и все снова идет по накатанной.

Как показывает практика, сознательно встроить в себя с помощью силы воли можно как минимум только одну привычку. И 12 привычек за год.

Представьте только, 12 эффективных привычек!

Когда на одном из вебинаров, я задала вопрос: куда ушло ваше время или кто забрал ваше время? Большинство присутствующих согласились, что их время в течении дня забрали разные люди и внешние обстоятельства.

Т.е. человек, составил план с вечера и был готов к его осуществлению, но тут и там стали складываться обстоятельства, которые привели не к тому результату, на который человек рассчитывал получить за день.

И так день за днем складывается месяц, потом год -вся наша жизнь!

Можно ли изменить ситуацию? Можно, и именно поэтому я взялась за этот проект под названием «Джин моих возможностей».

Включившись в тренинг, Вы шаг за шагом выпустите из себя Джина, который готов осуществить все ваши планы и цели и только ждет, когда же вы его выпустите наружу.

Для действий и перемен всегда нужна веская причина.

И сегодня задание №1 найти эту самую вескую причину. Но не ищите снаружи, под действием рекламы, чужих желаний и целей. Ищите внутри себя! Именно там есть та веская причина, которая способна творить чудеса.

Задание №1.

Заведите отдельный большой блокнот и назовите его «Джин моих возможностей».

Задание №2.

Защитите своих 2 часа времени на выполнение этого задания. Отключите компьютер,  телефон, попросите близких вас не беспокоить, уберите любые внешние раздражители — это будет первый шаг к управлению этими 2 часами вашей жизни!

Задание №3.

Уединитесь и запишите 50 своих желаний. Будьте в моменте «здесь и сейчас» на 100 процентов!

Записывайте их столбиком. Напротив каждого поставьте пометку с датой достижения и еще оставьте графу свободной, для отметки в конце года: что осуществилось, а что нет.

Напомню, что желания должны охватывать все 5 секторов нашей жизни:

  • бизнес, карьера, финансы, инвестиции
  • здоровье
  • отношения, семья, друзья, родственники
  • отдых, путешествия
  • хобби, увлечения

В комментариях к этому посту напишите: удалось ли вам отбить 2 часа вашей жизни на себя,  свои ощущения  по заполнению списка из 50 желаний, сколько вам потребовалось на это времени, и насколько вам удалось эти желания достать из глубины вашей души.

С любовью к вам и верой, что у вас все получится,

rospcop1

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

К записи "Тренинг «Джин моих возможностей». День 1." 7 комментариев

  1. Здравствуйте Ольга!
    Сейчас уже час ночи, а я никак не справлюсь с хостингом Джино,
    не хочет работать. Полдня искала материалы по нему,хоть бы кто-нибудь объяснил,как с ним работать. Зарегистрировала его специально для одностраничников. Завтра опять буду биться. Пока не одолею.
    Блокнот завела,часть желаний написала. А вот дальше что…не знаю.
    Спасибо Вам за пинки))))

  2. Лена:

    2 часа отбить удалось, желания написала

  3. Татьяна:

    Доброго времени суток всем!

    Первые 8 желаний я написала очень быстро, так как они уже были в моей голове, оставалось только поставить дату достижения. А вот с остальными пришлось сложнее.

    Через два часа у меня было записано только половина из 50 желаний.

    К тому же, каждое желание я очень тщательно «отсортировывала» из-за того, что не могла определиться со сроком достижения. Это очень тормозило.

    В какой-то момент я устала бороться со своими ограничениями — этого не может быть, это я не смогу сделать, я не знаю как этого достичь и т.д. Я представила какой бы я хотела быть, чего бы я хотела иметь, в каком доме жить, и не важно, что я не знаю пока как этого достичь.

    И понеслось … я не успевала записывать. Я просто убрала ограничения в голове. Оказывается, это так важно!

    Единственное, я так и не смогла выбрать, определить, каким бизнесом заняться, какой товар или услугу продвигать, чтобы иметь дополнительный доход.

    Спасибо за задание.

  4. […] чем стоит держать фокус в первые 30 дней. Тактика №1: из 50 своих желаний выберите 5 ключевых и каждый день держите их в голове. Мы живем в […]

Оставить свой комментарий