Об авторе

Приветствую Вас! Зачем нужна осознанность? Да, когда я все контролировала с помощью своих действий и своих форм поведения, мне она была не нужна. Но мой опыт показал, что контроль жизни через свои действия выматывает, буквально забирает силы и в результате ты оказываешься разбитым, уставшим, больным... Ты прибываешь какое-то время в этом состоянии, но однажды тебя озарит мысль: что все вне твоего контроля! Как так? Я ведь творец жизни и все не в моей власти? Блин. А что же в моей власти? И как только ты задашь себе этот вопрос, вот тут и начинает открываться череда неожиданных новостей. Таких, как например, ты - вибрационное существо. Эмоции и есть твои вибрации. Эмоции - это то, что творит твою жизнь! Мысли, которые ты думаешь и вызывают эти самые эмоции, которые и творят события, ситуации, людей, явления -всё, что с тобой происходит прямо сейчас. "Измени мысли и изменится твоя жизнь" -миф! Откуда я это знаю? Из личного опыта. Мысли сами по себе изменить невозможно. Вы можете жить в иллюзии, думая, что вы меняете свою жизнь, прилагая усилия для изменения своих мыслей. Пройдет много времени и однажды вы осознаете, что это полная хрень! Да, убеждения - это мысль, которую я думал продолжительное время, думаю сейчас и буду думать завтра. Вы не можете создать новое убеждение, если внутри вас живет противоречие. Что бы создать новое убеждение, нужно избавиться от старого. Мысли - это продукт ваших убеждений. Убеждения же стали частью вас и вы их просто не замечаете, вы живете управляемые ими. И именно поэтому многие говорят: от меня ничего не зависит в этом мире. Мной управляет это неведомое бессознательное. И многие с этим соглашаются! Удобная позиция! но только не для меня. А для вас? Ведь если убеждения живут во мне и так влияют на мою жизнь (многие из которых вообще не мои убеждения! Эй! Я на это не подписывалась!) значит я найду способ удалить, вычистить из себя, все что создает в моей жизни не те события, не те обстоятельства, не тех людей... И дальше начинается глубокая работа над собой. Сначала ты пытаешься бороться со своими негативными мыслями! но их так много! И кажется вот ты справился с одной, но тут же на её месте возникает десятки её клонов! И ты обессиленно опускаешь руки, и просишь о способе, который тебе поможет с этим справиться! И о Боже! Тебя слышат и эти способы начинают появляться один за другим по мере того как ты готов к их принятию и использованию. Как долго придется чистить себя? Всё зависит от того, как далеко вы находитесь от модели жизни о которой мечтаете, ну или мечтали. Как узнать насколько это далеко? В разделе "Обсуждения" есть эмоциональная шкала, которая очень точно даст вам обратную связь между вами и вашими желаниями. Нет более точного навигатора, чем эта эмоциональная шкала, хотя сейчас вы можете думать совсем иначе, как и я когда-то. Когда я познакомилась впервые с эмоциональной шкалой - между мной,т.е. тем место где я была и моими желаниями была целая пропасть - вся эмоциональная шкала. Я была в депрессии. Конечно в тот момент я послала все к чертовой матери. Когда ты в депрессии и готов обвинить весь мир в происходящем с тобой, а тебе говорят, что ты сам всему вина... Никто не хочет в это верить. Я тоже не верила. Но постепенно, так случилось, и сначала я сама не заметила КАК, но процесс пошел. Эмоциональные изменения стали со мной происходить. Я была далека еще от состояния восторга, но поняла что мое желание изменить ситуацию каким-то невидимым для меня образом воплощается. До энтузиазма было еще далеко, но использование программ, практик, ритуалов определенно работало. И это стало главным смыслом моей жизни не несколько месяцев. Я горела огромным желанием взять под контроль свою жизнь! И если это возможно через мои эмоции, значит я научусь натренирую себя чувствовать себя хорошо! Забегая вперед, скажу, что вам не придется напрягаться, что бы чувствовать себя лучше, если вы будете ежедневно использовать практики. Избавляясь от ненужных ограничивающих вас убеждений (а практики направлены именно на это), ваше состояние автоматически будет становиться лучше, лучше и лучше. И вам не нужно будет для этого прилагать усилий. Я же тогда этого не знала, и все еще напрягала себя усилиями, что бы выбить из себя эмоцию радости. Но закон Притяжения не обманешь. Радость должна быть настоящей, а не поддельной. В конце концов я сдалась и просто расслабилась в этом процессе очищения. Разве вас не заводит сам процесс того, что наконец вы можете взять свою жизнь под свой контроль научившись управлять своими эмоциями? К чему вас это приведет? К полной осознанности себя, происходящих с тобой событий и явлений. Это постепенный процесс, не мгновенный, как и все происходящее с нами. Никакой гонки, никакой конкуренции, никакой борьбы за место под солнцем! Полная гармония с собой и этим миром! Добро пожаловать в осознанность! Чем лучше я себя чувствую, тем лучше я себя чувствую! Чем лучше я себя чувствую, тем больше хороших событий входит в мою жизнь и тем лучше я себя чувствую!

Ты просто супер!

superВ продолжение темы «Ревизорро: проверь свое качество!», я хочу предложить тебе медитацию «Ты просто супер!»

Надо добавить, что все упражнения из предыдущего поста и данную медитацию необходимо выполнять не менее 3х месяцев, пока не закрепится привычка  и только позитивные мысли. По истечении этого срока ты изменишься и твоя любовь к себе будет лучами касаться окружающих.

Сделай фото сегодня и запиши дату, после трех месяцев работы над собой  снова сделай фото,  а я объявлю конкурс на самое сильное преображение) Это будет в ближайшем будущем.

А сейчас пора заняться медитацией.

Представь, что ты идешь в своем городе по парку. Вокруг красивые деревья, цветы, светит яркое солнце и дует легкий ветерок. Ты улыбаешься. Твоя походка уверенная, осанка прямая. Ты чувствуешь себя на высоте, потому что любишь себя и излучаешь любовь.

Ты останавливаешься у сцены, там проводится конкурс «Мисс-города» и тебя приглашают принять в нем участие. Ты соглашаешься и уверенно поднимаешься по лестнице, проходишь в центр сцены и смотришь на людей .

И что ты видишь? Люди смотрят на тебя с восхищением. Они влюблены в тебя, и каждый взгляд отражает фразу «Ты — просто супер!» Ты уверенно выполняешь все необходимые задания, которые предлагает ведущий и тебе аплодируют.

Подводятся итоги жюри и ты объявлена ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ! Ты — мисс своего города! Ты-самая красивая! Ты — просто молодец!

работай с этой медитацией утром и вечером перед сном и поделись в комментариях, какие у тебя были ощущения, когда тебе аплодировал весь зал, город и смотрел на тебя с восхищением.

PS: завтра я поделюсь с тобой еще одной  очень эффективной технологией «Я та, какой хочу стать».

Люби и будь любима.

Всегда с верой в тебя,

rospcop1

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Навигация по записям

Предыдущий пост:     ←
Следующий пост:    

К записи "Ты просто супер!" есть 1 комментарий

  1. С удовольствием прочитала, этот пост и уже прочитывая его … — плечи выпрямились, улыбка — та которая изнутри и я — победительница! Супер! Упражнение реальное, допускается для всех возрастных и весовых категорий, правда есть побочное действие… помимо результата через три месяца, Вы — каждый день получаете дополнительный заряд хорошего настроения, бодрости и энергии, что позволит творить чудеса для себя, близких и Мира.
    Спасибо, Ольга <3

Оставить свой комментарий